Sugerencias de especialistas: Hay alimentos como legumbres y huevos que son fundamentales para mantener una dieta saludable. También hay técnicas que permiten conservar y aprovechar mejor lo que se tiene a mano y así…
El equilibrio entre la energía ingerida y la consumida es clave a cualquier edad. A lo largo de la vida, los dos puntales o elementos principales para bajar de peso son la nutrición y el ejercicio físico. Pese a que los…
Resultados preliminares de un estudio presentado ayer en el Congreso Mundial de Cardiología: El sedentarismo, la presión arterial elevada y el tabaquismo juegan un papel más importante que el historial familiar en la…
Investigación en más de 450 mil europeos de 10 países Las causas de fallecimiento son una amplia variedad de enfermedades, aunque el cáncer fue el único mal que no se vinculó al consumo de sodas con azúcar o endulzantes…
Aunque aclaran que no hay una "receta mágica", expertos en nutrición entregan consejos para recuperar el peso normal. Los kilos subidos en los tres días de festejos podrían ser historia en… tres semanas. Para…
La obesidad resulta de un desbalance entre la ingesta y el gasto energético que se produce por la interacción entre factores biológicos y ambientales que favorecen un exceso de consumido de comida. Dentro de los factores…
Falta de tiempo después del trabajo afecta la dieta: La mayor ingesta de harinas, en desmedro de vegetales, legumbres y pescados, es el principal motivo. Giavanna Valentino, nutricionista de la U. Católica y una de las…
Menos del 1% del total del suministro potable está disponible para consumo humano, el resto está congelado. Existen distintos métodos para conservar de mejor manera este bien, por ejemplo revisar si las cañerías tienen…
