La práctica deportiva eleva la autoestima al promover la superación de retos. El deporte es uno de los mejores aliados de la salud mental. La práctica de ejercicio físico, tanto en las actividades de la vida diaria como…
lván Vera, Presidente de INNSPIRAL Enfrentamos desafíos sociales y económicos de muy alto calibre. Podríamos conducir a Chile hacia un estado de desarrollo sólido y sustentable, pero -si lideramos indebidamente-…
Sugerencias de la U. de Harvard, a partir de evidencia científica: Se trata de actividades de intensidad moderada, que pueden ser practicadas por gran parte de la población y con bajo riesgo de lesiones. Bajar unas…
Una cena muy abundante o altamente calórica es un factor de riesgo cardiovascular mayor en la población femenina, según el estudio publicado por New York Time Efecto es más potente en mujeres: A medida que la proporción…
Cifras de la ACHS revelan un aumento de 48% en 2 años. El liderazgo disfuncional puede incidir en que un trabajador desarrolle una enfermedad de índole mental. El liderazgo disfuncional se manifiesta en un escaso apoyo…
Cómo manejar la dieta en tiempos de incertidumbre: La exposición en forma personal o a través de los medios a este período de movilizaciones ha llevado a muchos chilenos a ingerir más productos calóricos o poco…
Todos los años en esta fecha, el Departamento de Prevención de Riesgos de Faena Cabildo impulsa una Campaña Preventiva de Fin de Año y nos recuerda tomar los debidos resguardos para pasar las fiestas sin incidentes ni…
El área de administración de Mina Las Luces hizo un alto el la vorágine de fin de año para juntarse, compartir y jugar el tradicional amigo secreto. Muchas risas y sobre todo compañerismo marcaron esta actividad insigne…
Por sus capacidades y trayectoria profesional,cuatro mujeres de la Compañía fueron seleccionadas por una comisión ad hoc para formar parte del Programa para Mujeres Líderes Emergentes del Sector Minero en Chile cuyo…
La conversación entre los jefes (o líderes) con sus equipos, así como entre los mismos colaboradores es clave en estos momentos para disminuir los conflictos emocionales que se dan en el trabajo. A esto, se le debe…
