Sugerencias de la U. de Harvard, a partir de evidencia científica: Se trata de actividades de intensidad moderada, que pueden ser practicadas por gran parte de la población y con bajo riesgo de lesiones. Bajar unas…
Cifras de la ACHS revelan un aumento de 48% en 2 años. El liderazgo disfuncional puede incidir en que un trabajador desarrolle una enfermedad de índole mental. El liderazgo disfuncional se manifiesta en un escaso apoyo…
Cómo manejar la dieta en tiempos de incertidumbre: La exposición en forma personal o a través de los medios a este período de movilizaciones ha llevado a muchos chilenos a ingerir más productos calóricos o poco…
Todos los años en esta fecha, el Departamento de Prevención de Riesgos de Faena Cabildo impulsa una Campaña Preventiva de Fin de Año y nos recuerda tomar los debidos resguardos para pasar las fiestas sin incidentes ni…
Llega diciembre y con ello una de las fechas más esperadas por los niños: La Navidad. Como ya es tradición, Grupo Minero Las Cenizas quiso compartir una tarde de juegos y entretención con los hijos de hasta 12 años de…
Según los especialistas, es un momento donde más que jefes, se necesitan líderes, para conversar internamente cómo abordar lo que está sucediendo en el país. Demoras para trasladarse de la casa al trabajo, situaciones de…
Más del 60% de las enfermedades profesionales de salud mental tiene que ver con la exposición de los colaboradores a hostilidad interna, como el acoso laboral. Comunicación, flexibilidad y colaboración: Aun cuando la…
Dados los días de trastornos e incertidumbre vividos en los últimos días en la capital, la Gerencia General extendió a todo el personal de Santiago una invitación a controlar el stress y alivianar tensiones practicando…
Resultados de un estudio realizado en universitarios: La dieta mediterránea puede aliviar los síntomas de la depresión Una alimentación rica en frutas, verduras, pescado, aceite de oliva y nueces, y baja en azúcar y…
Alfabetización medial: Una foto de Santiago en llamas se viralizó en Twitter al comienzo de las manifestaciones. La imagen se trata en realidad de una ilustración digital realizada por Carlos Eulefi, quien dijo que la…
