Categoría: salud

Después de los excesos del 18, nada de dietas restrictivas Durante las Fiestas Patrias es común que las personas coman y beban más de lo habitual debido a las celebraciones … Leer más

Nutriólogos alertan de los riesgos de exagerar con la comida en estas Fiestas Patrias  Los nutriólogos alertan que durante las celebraciones de las Fiestas Patrias, que este año pueden durar … Leer más

Empezamos a envejecer antes de lo que pensamos Estudio de la Universidad de Stanford, publicado en Nature Aging, ofrece una nueva perspectiva sobre cómo y cuándo empezamos a envejecer. Los … Leer más

Mitos sobre el vino y la carne roja Una copa de Vino Por años se  ha dicho y aceptado que una copa de vino tinto al día aporta grandes beneficios … Leer más

Tratamiento con fármacos y ejercicio físico Cada vez más los médicos están incorporando recomendaciones de actividad física junto con medicamentos para tratar condiciones como colesterol alto, hipertensión y resistencia a … Leer más

Riesgos asociados al sedentarismo En Chile, alrededor de 10,500 muertes y 6,500 casos de enfermedades crónicas no transmisibles podrían prevenirse anualmente si se cumplieran las recomendaciones de actividad física. Se … Leer más