El equilibrio entre la energía ingerida y la consumida es clave a cualquier edad. A lo largo de la vida, los dos puntales o elementos principales para bajar de peso son la nutrición y el ejercicio físico. Pese a que los…
Un polémico informe que destaca la necesidad de cambios en la dieta fue presentado recientemente: Reducir el consumo de carne, aumentar el de frutas, verduras y legumbres, así como evitar el desperdicio de alimentos son…
Resultados preliminares de un estudio presentado ayer en el Congreso Mundial de Cardiología: El sedentarismo, la presión arterial elevada y el tabaquismo juegan un papel más importante que el historial familiar en la…
Investigación en más de 450 mil europeos de 10 países Las causas de fallecimiento son una amplia variedad de enfermedades, aunque el cáncer fue el único mal que no se vinculó al consumo de sodas con azúcar o endulzantes…
El sobrepeso genera mayor presión en la columna y espalda, Una alimentación saludable es importante para evitar dolores de espalda. Un gran problema que con frecuencia se presenta en la mayoría de las personas es el…
¿Sabias que como colaborador de Minera Las Cenizas puedes acceder a múltiples beneficios? ¡Así es! Entre ellos los que entrega Caja los Andes a todos los trabajadores y pensionados afiliados a lo largo del país. Y qué…
En la Escuela de Ingeniería Civil en Minas de la Universidad Técnica Federico Santa María (UFSM) se realizó un ciclo de charlas sobre sustentabilidad, abiertas a toda la comunidad universitaria y desarrolladas por la…
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El viernes 13 de septiembre, con motivo de las Fiestas Patrias, el personal de Casa Matriz hizo un alto al mediodía para compartir empanadas y sopaipillas, en un distendido ambiente de camaradería.
